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影織通信 2021: 繊細さや感受性を生かし、自己表現しながら自由に生きるヒント

(2022)

本作は、2021年にメールマガジン「影織通信」で配信したコラムの総集編です。

・安心しながら自己表現できる方法
・自分らしくのびのび生きるヒント
・繊細すぎる人が生きやすく考え方
などをテーマに書いた文章を集めました。

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目次(一部抜粋)

・自分らしく生きると人に迷惑をかけてしまうのでは、と不安になる時の考え方
・創作の第一歩は、自分を満たすことだというお話
・自分を満たす創作の次のステップのお話
・自分の持つ才能は、なぜ自分では気づきにくいのか
・SNSやニュースに大きく心が揺れる時の考え方
・こだわりの強さは必ずしも悪ではないというお話
・「手に入る量は限られている」という恐怖から生まれる執着のお話
・「相手の言葉ではなく、行動を見ることで本音がわかる」について考える
・「価値を届ける」とはどういうことか
・感情に振り回されないようにするコツ
・身体の安心が心の安心を支えるという話

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